站架与行桩

        八卦掌的入门功夫是“站桩”。武术圈的友人不禁会嘲笑说,哪家武功又不是呢?        武术界常见的“马步”桩,旧时,在江南被称为“扎马”,北方称为“马裆”,即“骑马蹲裆式”的简称。如今的交通工具便利,人们已经很少有机会去骑马,所以站马步桩也就“印象派”的认为,只是简单的深蹲下去,追求并炫耀所谓的“四平...