内蒙古八卦掌传承点滴

         学生无意间提及“阴把枪”,让我记起上世纪八十年代末、九十年代初,为调研八卦掌源流,专程到访内蒙的一段往事。        在董海川原始四碑中曾多次提及,有关“尝游塞外”的种种经历,其原因在于,当年肃王的封地在那里。为此,董海川曾经有数年的光景在塞外,负责为王爷收租、督办供品。所以他的早期弟子当中,有不少人都曾跟随他在那边生活过。......      &nbs

走圈转掌--能出什么样的功夫?(作者:张铁生)

        【张铁生先生,师承于程氏八卦掌,天坛大坑,刘斌-王文魁-白玉才一脉。一生致力于八卦掌的传播,晚年曾撰写、口述有多篇专述,发表于《武魂》杂志。2011年2月26日因病在京去世。特此缅怀。】        走圈转掌,是八卦掌的基本功,它能出什么样的功夫,对于八卦掌练功人来说似乎不言而喻,却又很难三言两语,把它表述出来。笔者借此谈一谈自己的练功体会,诸武友们提出宝贵意见,以便与大家一起探讨拳学真谛,共同提高

常走八卦掌趟泥步为什么有益于健康长寿(作者:孙慧祥)

        八卦趟泥步是中华武术优秀拳种八卦掌中特有的基本功,从武术方面来讲,可以练习气沉丹田,通过气沉丹田,练出八卦掌的真正内劲。从健身方面来说,可以达到健康长寿的目的。        1、顺应了地球引力的方向,重心稳定,有益于身体健康。八卦掌练功要求“头有顶意,上身中正,下身坐胯曲膝,落步后五趾轻轻扣地”,“和顺自然,松肩沉肘,提肛溜臀,凝神静气,气沉丹田”,这里要着重谈的是,正是因为做到了坐胯曲膝,身体的重

牛舌掌与龙爪掌:谈八卦掌“掌型”的演化

        而今,只要一提到八卦掌,行内便要先问师承,是程、是尹、是梁、是樊......这便是前人所说的“盘道”。        曾几何时,龙爪掌、牛舌掌成为了程、尹两家掌法的标志,被世人如同“标签”一般的使用,以至于“盘道”中竟然出现了这样的喷口:“练龙的?还是练牛的?”,令人忍俊不禁。        牛舌掌与龙爪掌的称谓究竟是何时出现的?是古已有之,还是今人所定,就这一

旧信札—怀念果毅老师

已故学者、八卦掌文史研究家果毅先生师承八卦掌名家刘志刚        张沪同志:你好。        好久不见了,近况可好。        ......我写的“八卦八形”,例子引门氏八卦,但其承继人修养不足,树立了不少对立面,我写时也曾犹豫,但谈艺岂能不涉及到人,有人德不足以载艺,终必害道,这是无可奈何的事,我本“不以人废言”之旨,乃以“不以德废艺”来对待,人无全人,也只好如此

孙禄堂与程廷华的信仰

        日前拜读一篇有趣的博文,题为“孙禄堂往生西方净土记”。作者月轮穿水先生,想来应该是位佛门居士。        文章中记述:“在近代编集的《往生传》中,大概遗漏了一位重要人物,他就是孙禄堂先生。......鄙人信仰佛教多年,读孙先生年谱,及孙先生所著《拳意述真》,始知先生不仅是罕见的武学奇才,而且也是佛法中的一位大成就者,于极难信之法能够生信,念南无阿弥陀佛名号,了脱生死轮回,一生成办佛果。在《无量寿经

赵五一先生《刘德宽与六趟戟法》

        清末,流传于京津等地的戟法,为近代著名武术家刘德宽所传流。程廷华之子程有龙先生曾擅长此器。其(程有龙)弟子孙锡堃在1939年编撰出版的《八卦拳真传》一书中,曾对该技法给予专门介绍,惜文字简捷,非言传身授难以一窥究竟。        戟,是我国古代由戈、矛相结合,变化发展成的长兵器。其源于戈,古籍中尝与戈并提。《说文》中载:戟,有枝兵也。《释名》曰:“戟,格也。旁有枝格也。车戟曰常。长丈六尺,车前所持也

赵道新先生访谈录(节选)

赵:咱们先谈形意拳和八卦掌怎样?黄:好,从传统上讲您是形意八卦嫡传,您和韩慕侠是张占魁门下最有名气的学生,从自己的门派“开刀”令人敬佩。赵:别那么说。咱们先谈谈形意拳,如果说二、三十年代全国擂台上的优胜者中形意拳手居多,那现在的形意就“差劲”多了。原因是最讲究“合一”的形意拳,除染有国术的通病外,还有“不合”之处。首先,“招”与“劲”不合,形意是“打人”的招,“推人”的劲,用在击打上吧,拳掌发出只能打动对方,力量少有破坏性;用在推揉上吧,伸掌伸拳又难以将对手远掷。其实,形意拳家至今未搞清形意拳是

神秘的蒙面人——八卦掌门中的一段疑案

         据传,董公海川的弟子,除著名者外,尚有一些属于秘密传授,当年发生在八卦掌门中的一段疑案可以作为佐证。        在董公海川过世前后,曹有过两个遮面人来京,前者来找董公,后者却是要刀。        第一次发生在董公晚年(1870年以后)。 &nbs