继2020年12月“纪念北平体育研究社成立一百零八周年”活动后，2021年6月，迎来纪念北京著名武术家许繁曾先生诞辰100周年，可喜可贺。与会嘉宾缅怀过往，展望未来，期许将许繁曾武学精髓发扬光大。&n...

（站立者前排左起：贺普仁、张晋臣、李文章、李子鸣、周尊佛、王荣堂、王立元） 在我的习武生涯中，有幸先后拜过两位老师。 第一位是原北京市武协八卦掌研究...

题记： 这是我13年前，采访八卦掌名家诸葛家葆先生时写的一篇纪实文章，现在读起来还觉得很受鼓舞的。重新发表一下希望对广大传统武术爱好者能起到一些激...

单换掌是八卦掌八大掌之一，是八卦掌的核心掌法。它不仅涵盖了八卦掌的主要技法，也是练好八卦掌的重要基础。不明单换掌，就等于不明八卦掌，其它掌式也就成了无根之木。 ...

说到梁式八卦掌，应从八卦掌始祖董海川先生的八大弟子之一梁振蒲先生说起。梁振蒲人称“梁快腿”；因练八卦掌时可以将辫子腾空拉直，所以又称“小辫梁”；又因梁振蒲是做估衣生意的，又被称为“估衣梁”。 ...

单蒲先生传授，李斌先生著述《程式八卦掌功法理论》一书，2017年11月由人民体育出版社出版。承蒙酒大雷先生、张学军女士签名馈赠，拜读后倍感惆怅。 ...

张铁生先生演练八卦群拦刀 心得体会仅是练功中的瞬间感觉，最终还是要融合成一种整体的“境界”。具体而言，是为了找出“聚神”“凝神”之后的一种“松而不散”“天人合一”“天地人相合”的感觉。所以，要把这些体会...

程氏八卦掌十分重视“大掰大扣”。 刘斌传王文魁一系的程氏八卦掌，未经后人改良、改编，保留了程氏八卦掌的原传练法。按照笔者师爷白玉才先生的说法，“大...

王文魁前辈与弟子白玉才（右）、四子王正亭（左） 行桩走转功是步入八卦掌殿堂的一把金钥匙。走转，门内又称走圈转掌、走圈功、转圈功等，这是八卦掌初、中级阶段的修炼方式，而行桩则是进入程氏八卦掌高级阶段的必修...