评书系列(二十)李斌《程式八卦掌功法理论》

        单蒲先生传授,李斌先生著述《程式八卦掌功法理论》一书,2017年11月由人民体育出版社出版。承蒙酒大雷先生、张学军女士签名馈赠,拜读后倍感惆怅。        早年与许繁曾(1921-2004)老师交往多年,受益良多。月坛街道旁身居斗室,老伴儿多年瘫痪在床,暮年栖居敬老院,不少门生改投他人,先生一生可谓...

八卦掌“聚神凝神”而生“混元”的关窍(张铁生)

张铁生先生演练八卦群拦刀        心得体会仅是练功中的瞬间感觉,最终还是要融合成一种整体的“境界”。具体而言,是为了找出“聚神”“凝神”之后的一种“松而不散”“天人合一”“天地人相合”的感觉。所以,要把这些体会融会贯通, 从中自然生出整体浑厚、混元之气感,而不要把意念纯放在某一个或某几个方法上。每天练功感受不同,把道理弄明白了,就可以顺势找出正确的身法...