访八卦掌名家诸葛家葆先生(张全亮)

        题记:        这是我13年前,采访八卦掌名家诸葛家葆先生时写的一篇纪实文章,现在读起来还觉得很受鼓舞的。重新发表一下希望对广大传统武术爱好者能起到一些激励和启发,与大家共勉。 ——张全亮        诸葛家葆先生,是梁式八卦掌第二代主要代表人物之一的郭古...

由单换掌说起(杨圆义)

        单换掌是八卦掌八大掌之一,是八卦掌的核心掌法。它不仅涵盖了八卦掌的主要技法,也是练好八卦掌的重要基础。不明单换掌,就等于不明八卦掌,其它掌式也就成了无根之木。        八卦掌以步法见长,主要步法是摆扣步与行步。这两种步法是八卦掌攻防技法中的主要步法。行步又名趟泥步,因其平起平落、曲腿趟泥、两腿相摩...